0°
《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色（2014年改为一个月），体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档生活角色互换类节目。
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
展开内容
导演：
梁书源/
语言：
汉语普通话
首播：
2014-07-14
更新：
2024年02月18日
集数：
12集
连载：
12期全
又名：
X-change season 9/
评分：
（豆瓣：5.3分）
选集播放
选择播放源
FF12
KK12
BF12
TK11
BD12
WL11
演职员表
详细列表同类推荐
8.7分
更新至20241104期
经典传奇
8.6分
更新至20241101期
跟着书本去旅行
2°
更新至20241102期
财经透视
8.1分
更新至20241101期
食尚玩家
8.2分
HD
伊丽莎·施莱辛格：永远火辣辣
2°
HD
1917俄国大革命
9.1分
HD
维多利亚的秘密2006时装秀
7.7分
1
玛格丽特公主：王室叛逆
0°
12集全
可以给你做顿饭吗
8.9分
6集全
狮子王国
0°
10集全
致命恐龙
0°
6集全
震惊罪案 第一季
1°
6集全
突围英雄路 第一季
8.5分
HD
理查德·普赖尔：单口现场
9.0分
HD
本·普拉特：无线电城现场秀
7.8分
HD
加布里埃尔·伊格莱西亚斯：蓬松哥主场秀